月会費9800円(税別)で、フィットネススタジオ・ジムへ通いたい放題となるLespas。(くわしくはこちらの記事へ)様々なエリアに加盟店がありますが、実際に通いたいスタジオがあるか調べるのは難しいですよね。今回は【中目黒・恵比寿・代官山】のエリアの中でもオススメをご紹介します。(記載されているスタジオの詳細は2015/9/1時点のデータです。)
ヨガ系
恵比寿Fit for life yoga studio
心と身体のリラックスを目的としたヨガ。 男性・女性・様々な年代に応じた多種多様なyogaレッスンを展開。
レッスン量:1日2クラス程度
時間帯:10時台・18時台・19時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×、レンタルヨガマット・ブロック無料
Webサイト:fit-for-life.jp/
イージーヨガ オーガニックハウス
代官山駅正面口徒歩1分にあるスタジオ。少人数のレッスン。
レッスン量:1日2クラス程度
時間帯:9時台・10時台・12時台・19時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×、レンタルヨガマット無料
Webサイト:coubic.com/ehouse
クイーンフォート代官山
溶岩石仕様の床面が特徴のホットヨガスタジオ。手ぶらで通えて、室温40℃湿度55%の環境で代謝UPしながらリラックス。
施設設備:シャワー無料、レンタルタオル無料、レンタルウェア無料
Webサイト:www.queenfort.com/
楽ヨガ@中目黒
一人でも安心して楽しめるヨガ。女性も男性も歓迎。
レッスン量:週に数クラス
時間帯:10時台・19時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×、レンタルヨガマット無料
Webサイト:kiku.rakuyoga-net.com/
Junostyle Tokyo
リラックス系の陰ヨガ専門のレギュラークラスを開催している、中目黒から徒歩2分のYogaスタジオ。
レッスン量:週に2クラス
時間帯:10時台・13時台
施設設備:シャワー無料、レンタルタオル×、レンタルウェア×
Webサイト:www.junostyle.jp
ピラティス系
PilatesAlliance恵比寿スタジオ
本格的なスタジオとトレーナーという環境ながら、アットホームな雰囲気で楽しめるピラティスクラス。
施設設備:シャワー無料、レンタルタオル×、レンタルウェア200円
Webサイト:www.pilates-all.com
avity 代官山スタジオ
ヨガ、ダンス等、様々なプログラムとエステも兼ね備えた美の融合スタジオ。空中ヨガが人気
施設設備:シャワー無料、レンタルタオル200円、レンタルウェア300円
Webサイト:avity.jp
ダンス系
恵比寿ダンススクエア Park4
女性限定、本格的に習いたい初心者向けのスタジオ。ジャズダンス、ベリーダンス、タヒチアンダンスなど開催中。
レッスン量:週に数クラス
時間帯:21時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×
Webサイト:xn--ccklu3ba4b6zs250awnizt2a.com/
DANCE SQUARE 代官山
渋谷の埼京線ホームが近いスタジオ。シアタージャズ、タップダンス、クラシックバレエ、コンテンポラリー、バリ舞踊など開催中。
レッスン量:1日に2クラス
時間帯:17時台・18時台・19時台・20時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×、レンタルヨガマット無料
Webサイト:dancesquare.tumblr.com/top
バレゾナンス東京バレエスタジオ中目黒
初心者から通えるバレエスタジオ。サービス開始から継続的にレッスンの公開あり。
レッスン量:週に数クラス
時間帯:7時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア300円、レンタルシューズ100円
Webサイト:ballesonance.com/directions/balletstudio_nakameguro.html
ゴルフ
T’s GOLF ACADEMY
2015年5月にオープンしたインドアゴルフスクール。駅からは徒歩5分でアクセスがよく、平日・休日も多く公開中。
レッスン量:1日に6~9クラス
時間帯:10~21時台
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア×、レンタルシューズ300円
Webサイト:www.greenjacket.club
その他
加圧Beauty Terrace 恵比寿ガーデンプレイス店
“加圧トレーニング×エステ”を気軽に体感できる。3種のビューティーファクター(加圧トレーニング、美容矯正、エステティック)によるコラボレーションで内から綺麗に。
施設設備:シャワー×、レンタルタオル×、レンタルウェア無料
Webサイト:www.kaatsu-omotesando.com/ebisu/
レスパス【中目黒・恵比寿・代官山】まとめ
ヨガスタジオ、ダンスの中でもフラやタヒチアンなどの民族系が数多くある【中目黒・恵比寿・代官山】エリア。会社も多いことから、仕事帰りに通える時間帯を公開しているスタジオも増えています。平日と休日でもレッスンの内容が変わることもありますので、体験代わりに活用してはいかがでしょうか。